3. DEN HUBNUTÍ

23. dubna 2011 v 7:42
Dobré ráno :) ranní váha ( 59,7 kg)
Snídaně: houstička s pažitkovým žervé ( splněno )
Svačina: banán (splněno)
Oběd: 2x karbanátek se sýrem + vařené brambory + 4 cherry rajčátka ( splněno )
Svačina: nic ( splněno )
Večeře: 2 plátky vícezrnného chlebíčku + vajíčko na měko + 4 ředkvičky ( splněno )
Mimo: asi 2 řádky čokolády
Pohyb: Jízda na koni, chůze, běh
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Dee - Dee Dee - Dee | Web | 23. dubna 2011 v 9:08 | Reagovat

zatím super!:)

2 Dee - Dee Dee - Dee | Web | 23. dubna 2011 v 9:15 | Reagovat

no asi jsem no:D rozhodla jsem se chodit ráno běhat ty 2 km:D je to celkem v pohodě, když se párkrát zastavíš a vydýcháš:D:)

3 leaner leaner | Web | 23. dubna 2011 v 11:15 | Reagovat

řízek naruby ? já vlastně ani nevim:D to dělá mamka ..:D je to něco jako normální řízek akorát jinak udělanej ;)

4 fruity fruity | Web | 23. dubna 2011 v 15:37 | Reagovat

dokonalý celý den :)

5 leaner leaner | Web | 23. dubna 2011 v 16:26 | Reagovat

jinak hrozně ti závidím tu tvou váhu :)

6 Macer Macer | Web | 23. dubna 2011 v 23:11 | Reagovat

pěkný jídelníček a závidím ti tvou váhu, mně by taková stačila, při takové váze bych byla docela štíhlá

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama