Začínáme 4.4. 2011

4. dubna 2011 v 9:32 | Vinniesek °-°
EDIT: 9:31 přišla jsem od zubaře, mám umrtvenou pusu nemuzu jíst hodinu minmálně takže si půjdu zacvičit a pak si připravím nějakou tu snídani atd :) Takže potom dopíšu :)

Snídaně: Ovesná kaše (kokosová)

Svačina: -

Oběd: 200g pečených brambor + cibulka

Svačina:

Večeře:

Pohyb: 10min rotana, kliky, dřepy, posilování na břicho, chůze
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Káča* Káča* | Web | 4. dubna 2011 v 14:21 | Reagovat

Já du k zubaři v páteek :D:(

2 Zuzi Zuzi | Web | 4. dubna 2011 v 17:10 | Reagovat

zatím krásný jídelníček držím palce :) jo a nespřátelíš?

3 Miss melon * _* Miss melon * _* | Web | 5. dubna 2011 v 20:43 | Reagovat

Zubař, fuj..
Jídelníček je pěkný :)
A jinak ty holky nahoře jsou úplně super!♥

4 Nell Nell | Web | 6. dubna 2011 v 19:31 | Reagovat

super jidelak =)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama